Qu’est ce que le tennis forme ?

Le Tennis Forme est une séance dynamique d’une heure mêlant tennis et exercices physiques.

Au programme :
🎾 exercices avec raquette
🏃 travail cardio
💪 renforcement musculaire
🎵 exercices en musique

Une activité idéale pour se dépenser et progresser dans une ambiance conviviale.