Animation Tennis Forme

Merci à tous les participants à l’animation qui a eu lieu hier soir au club ! Et merci à Jérémy Hainselin qui a animé cette séance de Tennis Forme.

Au programme : revers, coups droits, smatchs, volées, échelle de rythme, squats, gainage, sans oublier les relevés de bassins 😉 Le tout en musique et dans une ambiance conviviale !

A renouveler au printemps quand le froid glacial aura cédé la place au soleil et à la chaleur 🙂

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